Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1941 kcal
|
Fat: 86.42g | Prot: 103.80g | Carbs: 197.49g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Яйцо Куриное, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс. Dinner: Danke Сыр с Пажитником , Любятово Печенье Топленое Молоко, Пшеничная Каша, Русское Море Горбуша Запеченная , Eco Botanica Зефир. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|