Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1275 kcal
|
Fat: 52.14g | Prot: 81.21g | Carbs: 116.02g.
Breakfast: Сыр Голландский, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Банан, Творог 9%. Lunch: Добрый Сок Томатный, Свинина Запеченая, Приготовленные Баклажаны, Гороховый Суп. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|