Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
121.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1535 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 103.34g | Carbs: 177.95g.
Breakfast: 6 Соток Огурцы Маринованные, Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Махеевъ Джем Вишневый, Сырники. Lunch: Перекресток Винегрет с Сельдью, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Салат Витаминный. Dinner: Меридиан Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Рис Вареный, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Виноград, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|