Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
64 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1631 kcal
|
Fat: 82.69g | Prot: 73.56g | Carbs: 142.66g.
Breakfast: Глобус Мясной Хлеб, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Глобус Мясной Хлеб, Макфа Спиральки Отварные, Растворимый Кофе (из Порошка). Dinner: Nestle Кит Кат, Растворимый Кофе (из Порошка), Кабачковая Икра, Джаззи Конфета, Жаркое из Свинины, ВкусВилл Рис Отварной с Овощами, Фанта Фанта Апельсин, Хачапури по-Аджарски. Snacks/Other: Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|