Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
76.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
994 kcal
|
Fat: 46.70g | Prot: 54.12g | Carbs: 85.52g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Овсчноблин с ветчиной. Lunch: Яйцо, Аисфер Правильное Молоко , Картофель Отварной. Dinner: Шефмаркет Судак Запечённый с Тимьяном, Картофельным Пюре и Салатом из Огурцов. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin 071286's Weight History
|