Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
78 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1533 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 36.54g | Carbs: 189.49g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Ароматный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. Lunch: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Коломенское Хлеб Ароматный, Жареная Картошка с Грибами. Dinner: Рич Сок Апельсиновый , Додо Пицца Пицца Додо, Картофель Фри, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|