Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
105.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 54.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1426 kcal
|
Fat: 103.58g | Prot: 115.27g | Carbs: 10.87g.
Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Черкизово Окорок Свиной Охлажденный. Dinner: Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Оливковое Масло (Первого Отжима), Черкизово Окорок Свиной Охлажденный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|