Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
78 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
1506 kcal
|
Fat: 83.16g | Prot: 73.46g | Carbs: 118.52g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Lunch: Натуральное Хозяйство Сендвич-Ролл с Томатом и Моцареллой. Dinner: Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Котлеты Куриные, ВкусВилл Баранки Молочные, ВкусВилл Эвиталия 2,5%. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Семечки, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|