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지긋지긋 방광염 ㅠㅠㅠㅠ
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50.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2020:
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694 kcal
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Fat: 19.84g | Prot: 30.76g | Carbs: 95.08g.
Breakfast: 호밀빵, 사과. Lunch: 데체코 바질페스토, 절편, 노브랜드 그릴 닭가슴살, CGS 통밀베이글, 상추, 당근. Snacks/Other: 미주라 노춀라쿠키, 매일 아몬드브리즈 오리지널, CGS 통밀 바게트, 필라델피아 크림치즈 (20g). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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