Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2020:
|
649 kcal
|
Fat: 27.88g | Prot: 24.83g | Carbs: 76.89g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Delicato Кокосовое Масло, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Boombar Арахисовая Паста, Natur Foods Клюква Сушеная, Геркулес Геркулес Селяночка. Dinner: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Дома Куриный Бульон из Грудки, Простоквашино Сливки 10%, Лук, Картофель, Кабачок. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dolgomariya's Weight History
|