Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
95 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 30 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1321 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 71.16g | Carbs: 150.87g.
Breakfast: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Тавр Сосиска Ганноверская, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Огурец (без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Dinner: Огурец, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bonduelle Кукуруза, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
25-09-1990's Weight History
|