Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
44.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1674 kcal
|
Fat: 80.39g | Prot: 84.91g | Carbs: 155.82g.
Breakfast: Kiri クリームチーズ. Lunch: マルちゃん 鴨だしそば (98g), バナナ. Dinner: ご飯, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, Kiri クリームチーズ, ミニトマト, CGC とろけるミックスチーズ, 雪印メグミルク 毎日の食卓3.6牛乳, 豚ひき肉, カボチャ. Snacks/Other: マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina3914's Weight History
|