Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1209 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 133.47g | Carbs: 32.99g.
Breakfast: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Сметана , ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо, Индейка Отварная. Lunch: Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 1%, Ko&Co Страчателла, Индейка Отварная. Dinner: Простоквашино Молоко 1%, Творог 5%. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
???dasha???'s Weight History
|