Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1621 kcal
|
Fat: 54.49g | Prot: 65.29g | Carbs: 197.26g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Тобольский Гормолзавод Творог Обезжиренный, Моя Цена Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс , Rice Up Brown Rice Chips Cheese, Bud Bud Light. Dinner: Кукурузная Каша. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Шоколадными Чипсами, Monster Ultra White, Nesquik Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|