Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
117.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1698 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 67.07g | Carbs: 255.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр, Свекла Вареная. Lunch: Ежики, Капуста Тушеная, Hortex Суп из Цветной Капусты с Картофелем и Укропом, Хлеб Черный, Компот без Сахара. Dinner: Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Ля Фантази Биточки Паровые, Приготовленная Морковь. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Яблоко Семеринка, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Печеное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|