Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1519 kcal
|
Fat: 75.22g | Prot: 87.09g | Carbs: 120.23g.
Breakfast: Курица Вареная, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Домик в деревне Сметана 15%, Мираторг Пельмени Домашние. Snacks/Other: Konti Конфеты Моне, Альпен Гольд Шоколад Какао-Бобы и Карамель, Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль. more...
|
|
2452 kcal
|
Exercise:
Sitting - 3 hours, работа за компьютером - 8 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sovalucha's Weight History
|