Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1661 kcal
|
Fat: 77.71g | Prot: 99.23g | Carbs: 149.89g.
Breakfast: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Для Вас Хлебцы Классические, Торчин Соевый Соус Классический, Авокадо, Омлет с Молоком, Veladis Икра Трески . Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Гречневый Суп, Своя Лінія Попкорн с Карамелью, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Veladis Икра Трески , Капуста Жареная, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Огурецы Сладкого Рассола, Добров Сервелат, Яготинский Сметана 21%, Сахар, Чай, Яготинский Творог 5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила50кг's Weight History
|