Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
91.3 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1796 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 116.18g | Carbs: 210.32g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Укроп, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Родная Природа Творог Домашний 1,8%. Lunch: Агро-Альянс Рис Басмати. Dinner: Лакомо Сливки 10%, Шампиньоны, Куриное Филе, Гарнец Рисовая Мука, Сливочное Масло. Snacks/Other: Мандарины, Данон Творог Мягкий 5%, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana@Yu's Weight History
|