Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1713 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 45.92g | Carbs: 278.00g.
Breakfast: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Хлеб Дарницкий, Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (без Кожуры), Хлеб Дарницкий, Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (без Кожуры). Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Шарлотка с Яблоками Домашняя, ВкусВилл Вареники с Вишней. Dinner: Курица Вареная, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный. Snacks/Other: Батон, Велком Грудинка Домашняя. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
womenpowergirl's Weight History
|