Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1504 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 65.75g | Carbs: 156.10g.
Breakfast: Herbalife Желтые Таблетки, Зеленый Чай, Сырник. Lunch: Herbalife Желтые Таблетки. Dinner: Рыба Вяленая, Балтика Пиво Нефильтрованное, Верес Икра из Свеклы, Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Каждый День Крыло Индейки, Помидор Соленый, Жако Зефир в Глазури, Овощное Рагу, Зеленый Чай, Верес Икра из Свеклы, Тонус Био Хлеб из Пророщенной Ржи Бездрожжевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rommashka66's Weight History
|