Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
102.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
2178 kcal
|
Fat: 100.92g | Prot: 130.95g | Carbs: 189.48g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Яичница, Хлеб, Кофе, Сосиски Молочные. Lunch: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Сосиска. Snacks/Other: Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Зеленое Яблоко, Банан, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexandr Radionov's Weight History
|