Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1672 kcal
|
Fat: 95.04g | Prot: 76.93g | Carbs: 127.14g.
Breakfast: Сарафаново Сметана 15%, Цезарь Вареники с Картофелем и Белыми Грибами. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем, Вкусвилл Оливье. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Огурец (с Кожурой), Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Хлебный Спас Печенье . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|