Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
805 kcal
|
Fat: 31.98g | Prot: 39.71g | Carbs: 93.98g.
Breakfast: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nespresso Кофе, Магнит Банан. Lunch: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Простоквашино Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Nespresso Кофе. Snacks/Other: Ашан Киви, Киви, Мираторг Колбаса Вареная Докторская. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilyAleks's Weight History
|