Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1148 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 39.46g | Carbs: 153.01g.
Breakfast: Мандарины, Сладкая Булочка, Творожная Запеканка. Lunch: Песочное Печенье, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Невский Кондитер Конфеты Испанская Ночь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenya_Boykova's Weight History
|