Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
69 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1330 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 75.83g | Carbs: 123.17g.
Breakfast: Пирожок с Луком и Яйцом, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Карат Сливочный Сыр Violette , Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Петровский Хлеб Домашний. Dinner: Салат с Тунцом и Овощами. Snacks/Other: Красная Цена Кешью Жареный, Магнит Апельсин, Творожная Запеканка, Изюм, Effort Батончик Мюсли, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsvetilena's Weight History
|