Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1236 kcal
|
Fat: 30.39g | Prot: 139.45g | Carbs: 101.87g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Fit&Sweet Блины с Творогом , Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, ВкусВилл Тартин Пшеничный, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Alpro Миндальное Молоко, Bite Миндальное Молоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), MVL Клейковина Пшеничная, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|