Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1114 kcal
|
Fat: 41.97g | Prot: 68.06g | Carbs: 122.67g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Банан, Кубанские Хлебцы Хлебцы К Чаю, Натуральный Продукт Какао Порошок, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Паштет из баклажан с грец.ор.,луком, молотым перуе, Хлеб Черный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Картошка Вареная. Dinner: Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inkadnikova's Weight History
|