Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
2064 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 160.48g | Carbs: 261.35g.
Breakfast: Алтайская Сказка Гречка "Экстра", ВкусВилл Молоко 1%. Lunch: Яблоко, Свежее Завтра Творог 1,8%. Dinner: ВкусВилл Творог 5%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Яичный Желток, Яичный Белок, Магнит Хурма, Домашняя Еда. Оладьи. , Помидоры, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Империя Холода Мороженое Золотая Бомба, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergiuSSoluS's Weight History
|