Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
991 kcal
|
Fat: 35.53g | Prot: 65.01g | Carbs: 104.26g.
Breakfast: Рахат Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Хлеб с Отрубями, Красные Помидоры, Комо Сыр Кантри , Омлет с Помидорами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Увелка Рис Бурый. Dinner: Салат Овощной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Брынза, Мандарины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия0285's Weight History
|