|
Начинаем с начала
|
72.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
1369 kcal
|
Fat: 59.58g | Prot: 61.52g | Carbs: 146.20g.
Breakfast: Чай, Хлеб Черный, Свинина Отварная, Зеленый Перец, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Красные Помидоры. Lunch: Перекресток Напиток из Черной Смородины, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. Snacks/Other: Чай, Кофе с Молоком, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Пирог с Рыбой. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ferity_Felicity's Weight History
|