Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2020:
|
2135 kcal
|
Fat: 97.15g | Prot: 104.38g | Carbs: 213.88g.
Breakfast: Сахар, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Батон, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром. Lunch: Творожная Запеканка, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Александра Макароны Отварные. Dinner: Слада Птичьи Сказки, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Батон, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром. Snacks/Other: Sprint Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|