Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1222 kcal
|
Fat: 31.72g | Prot: 75.81g | Carbs: 154.49g.
Breakfast: Bananika Натуральное Банановое Молоко, Яйцо, Петрушка. Lunch: Bananika Банановое Молоко с Клубникой, Макфа Макароны Livingood, ВкусВилл Коктейль из Морепродуктов в Маринаде. Dinner: Просто Повидло Яблочное, Лента Тесто Дрожжевое Сдобное, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Other: ВкусВилл Попкорн Солёный. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|