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feliz demais por sair dos 3 dígitos 🙏😍
12,2kg em dois meses,UFF
ainda falta 47kg mais estou no caminho certo
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99.6 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 November 2020:
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789 kcal
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Fat: 57.74g | Prot: 20.27g | Carbs: 49.11g.
Breakfast: Spirulina, Chá de Hibisco, Chá (Infusão). Lunch: Chá (Infusão), Óleo de Coco, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Dinner: Chá (Infusão). more...
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Losing 0.9 kg a Week
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