|
Ай-нанэ-нанэ 👍
|
63.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1335 kcal
|
Fat: 88.28g | Prot: 53.72g | Carbs: 26.40g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Кофе с Молоком, Сметана , Baraka Кокосовая Мука, Cream Nuvo Творог 25%, Яйцо, Балык, Сыр Камамбер, Галерея Вкуса Фуа-Гра Утиная. Мусс, Кофе с Молоком. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сметана, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Березка Сыр Адыгейский 45%, Порта 6 Вино Белое Сухое Безуглеводное, Шампиньоны. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanayankovich's Weight History
|