Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1358 kcal
|
Fat: 73.95g | Prot: 127.81g | Carbs: 41.20g.
Breakfast: Мандарины. Lunch: Майонез, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Приготовленные Грибы (без Жира), Майонез, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
люда 483's Weight History
|