Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
72.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1890 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 119.48g | Carbs: 152.79g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Фасованный Гауда, Сушки, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Салат Овощной, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Сушки, Чай с Молоком и Сахаром, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе. Dinner: Красные Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|