dallancon's Journal, 01 Nov 20

Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
57 kg Lost so far: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 November 2020:
1567 kcal Fat: 75.98g | Prot: 81.15g | Carbs: 132.56g.   Breakfast: Heudebert Biscottes Forme +, Bonne Maman Confiture Fraises, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Paquito Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Florette Duo Mâche Et Pousses D'épinard, Rustica Vinaigrette Moutarde à l'ancienne, Saint Alby Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Saint Alby Rosette, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Saveurs de Nos Régions Morbier, Aoste Viande Des Grisons, Oeuf sur le Plat, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Entremont Raclette aux 3 Poivres. Dinner: Activia Céréales Muesli, Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail, Liebig Soupe Légumes du Soleil. Snacks/Other: Printiligne Lait Écrémé, Andros Crème de Pruneaux, Huile Végétale, Oeuf, Chabrior Farine Fluide. more...
1508 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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