|
Projektiviikko 37 ja sain painon laskemaan! 🎉 Viikon aikana paino nousi melkein parilla kilolla 😧 mutta onneks sain itteni ruotuun ja taas tuloksen laskusuuntaiseks 😅 Mutta kyllä nyt vastustaa ja haastaa. Ei meinaa millään päästä taas kunnolla vauhtiin kuten ennen kesää. Toisaalta varmaan kroppaki vastustaa, koska on ollu niin pitkään ylipainonen. Siks yritänkin pitää jo menetetyn poissa ja sinnillä hieman alaspäin.
vk44/2020
|
148.1 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 68.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1630 kcal
|
Fat: 68.67g | Prot: 45.44g | Carbs: 199.34g.
Breakfast: Snellman Viipaloitu Aurinkokuivattu Tomaatti Maksamakkara, Kauraleipä, Valio Kippari, Kahvi, Valio Kevyt Maito, Nalle Pika Kaurapuuro, Valio Kevyt Maito, Kahvi. Lunch: McDonald's Ranskalaiset (Isot). Dinner: Nalle Pika Kaurapuuro, LU Digestive, Kahvi, Valio Kevyt Maito. Snacks/Other: Fazer Sininen Maitosuklaa. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Pidin pari kuukautta taukoo ku ei vaan alkanu enää paino tippua sitä ennen sain 3 kiloo pois, yllätyin ku ei ollu tullu lisää vaan oli pysyny samoissa paino nyt taas uudella innolla ja sit taas tauko et ehtii kroppa tottua uuteen painoon
02 Nov 20 by member: Yrityshyvä
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pomppiainen's Weight History
|