Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
80.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1300 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 29.19g | Carbs: 171.96g.
Breakfast: Руконт Джем Абрикосовый, Оладьи, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Персик-Маракуйя Ваниль, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Жареная Картошка, Лента Сельдь по-Бургундски. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galka336's Weight History
|