Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
997 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 25.62g | Carbs: 91.32g.
Breakfast: Кофе, Campina Сливки Порционные, Ашан Кекс с Вишней. Lunch: Говядина Отварная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Dinner: Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: Сливочное Масло, Икра Щуки, Окей Чиабатта Темная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|