Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
51 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
1219 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 46.64g | Carbs: 141.97g.
Breakfast: Останкино Сосиска Папа Может, Heinz Терияки Соус , Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Веселый Молочник Сметана 15%, Galbani Сыр Моцарелла. Lunch: Банан, Гречка Отварная, Ленивые Голубцы. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Сосиски, Простоквашино Сметана 15%, Heinz Терияки Соус , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Lindt Шоколад с Малиной, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KakKatya's Weight History
|