Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2020:
|
2073 kcal
|
Fat: 158.32g | Prot: 66.49g | Carbs: 96.50g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные. Dinner: Уральские Пельмени Вареники с Картофелем. Snacks/Other: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|