Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1715 kcal
|
Fat: 41.32g | Prot: 103.24g | Carbs: 241.72g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Икра Красная, Самокат Багет Традиционный, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Лента Хлеб Деревенский, Мёд. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Фейхоа. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Тушёная капуста классическа, Куриный Бульон, Рыба на Пару. Snacks/Other: Магнит Слива, Мёд, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|