Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
2071 kcal
|
Fat: 128.68g | Prot: 124.95g | Carbs: 105.04g.
Breakfast: Теремок Эклер со Взбитыми Сливками, Джаззи Конфета, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Слово Мясника Окорок Свиной, Растворимый Кофе (из Порошка), Махеевъ Кетчуп Лечо, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый. Dinner: Джаззи Конфета, Домик в деревне Сметана 25%, Ермолино Пельмени Ермолинские, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|