Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
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45 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2020:
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1595 kcal
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Fat: 51.07g | Prot: 86.90g | Carbs: 197.86g.
Lunch: マルちゃん 鴨だしそば (98g). Dinner: Kiri クリームチーズ, ミニトマト, CGC とろけるミックスチーズ, 焼きサケ, TOPVALU ビーフカレー, たいまつ食品 金のいぶき 玄米ごはん, 大塚食品 マイサイズ おいしいパスタ ペンネタイプ. Snacks/Other: 白心堂 生八ツ橋 さつま芋, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Marina3914's Weight History
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