Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
58 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 88.71g | Carbs: 126.67g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Toronja (Rosa y Rojo), Epica Crispy Карамель. Dinner: Гарнец Рисовая Мука, Коричневый Сахар, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Ростагроэкспорт Сметана 15%. Snacks/Other: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milana.kt's Weight History
|