Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
66 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
986 kcal
|
Fat: 49.82g | Prot: 49.94g | Carbs: 85.56g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яйцо Всмятку. Lunch: Хлебец, Борщ. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри, Жар Пицца Пицца Мясное Ассорти . Snacks/Other: Вкуснотеево Био Кефир 1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1yuliya22's Weight History
|