Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
752 kcal
|
Fat: 17.21g | Prot: 55.82g | Carbs: 101.75g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Бородинский. Dinner: Смак Батон Молочный, Мёд, Мёд, Першинский Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borzilova1's Weight History
|