Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
1087 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 65.43g | Carbs: 74.72g.
Breakfast: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Сливочное Масло, Черный Перец, Соль, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Паста с Морепродуктами. Dinner: Соевый Соус, Гребешки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Вода (в Бутылке), Орехомания Лесной Орех Жареный, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSokolova07's Weight History
|