Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2020:
|
2660 kcal
|
Fat: 90.91g | Prot: 151.68g | Carbs: 95.96g.
Breakfast: Маслины, Глобино Шинка Царская, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Торт, Бастурма, Раки (Вареные или на Пару), Жареное Филе Свинины. Dinner: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Шампанское, Сибас. Snacks/Other: Сан Саныч Семечки Жареные, Шампанское. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanalina's Weight History
|